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ライザップ西宮北口店を丸裸にしちゃうぞ!店舗情報やアクセス・予約など

 

ライザップ西宮北口店では、プロのトレーナーが科学的根拠に基づいたトレーニングと食事指導をしてくれます。

 

ですので途中で投げ出さず、最後までやりきれば理想の体を手に入れることができます。一日の摂取カロリーを消費カロリーが上回るので痩せるのは当たり前ですよね。

 

でもこれが一人ではできないので、強制的にコントロールしてもらうというコンセプトになります。

 

 

食事制限をしながら筋力を落とさないように、しっかりトレーニングしていくので、初めは正直しんどいです。でも1か月もすれば体がその状態に慣れてきます。ですので頑張るのは初めの1か月です。

 

安くはないお金ですし、投げ出さずについていけば理想の体を手に入れることができるので是非頑張っていきましょう。

 

ライザップ西宮北口店は人気なので、すぐに予約待ちが発生してしまいます。ですので思い立ったらすぐにカウンセリング予約しておく方がいいですよ。

 

 

ライザップ西宮北口店へのアクセス

住所 兵庫県西宮市芦原町9-33 西宮北口プライマリーワン ガーデンテラス1F
最寄り駅 阪急神戸線 西宮北口駅 徒歩8分
営業時間 7:00〜23:00
ホームページ https://www.rizap.jp/

 

 

ライザップ西宮北口店で唯一の問題点は?

ライザップはトレーナーの指導通りにトレーニングと食事指導を進めていけば痩せられます。

 

トレーナーとの相性が合う場合は、トレーナーに認めてもらいたくて頑張って食事指導を守ることができます。トレーニングも欠かさず行くようになります。

 

非常に高い教育を受けたトレーナーなので、あまり合わないということは少ないですが、やはり人間なので合わないということがあり得ます。

 

トレーナーと合わない場合、会うのが嫌になったり、食事制限が面倒になってしまったりするんですね。

 

やる気とモチベーションを維持させるためにはトレーナーとの相性がめちゃくちゃ大事なんです。

 

こんな時のために、ライザップではトレーナーをチェンジするシステムがあります。チェンジを依頼すれば気まずい感じにならずに、変えてもらえるんですね。

 

トレーナーと合わないな〜と感じたら変更してもらうようにしましょう。

 

ライザップ西宮北口店のカウンセリングではどんなことをするの?

ライザップのカウンセリングは入会する前の不安を取り除く目的があります。

 

例えば「自分は筋肉が太めだけど細マッチョになりたいって場合でも大丈夫ですか?」とか、「しんどそうだけど頑張っていけるか心配」とか、そういう不安や質問をぶつけていくところです。

 

不安な状態で入会するよりも、しっかり不安を取り除いてからやる気になって入会する方が結果も出ますので、全ての不安を取り除きましょう。

・どんなトレーニングなのか?
・2か月後に水着を着たい!
・失敗する人ってどんな人?

 

など、しっかり疑問や希望をぶつけていきましょう。親身になって答えてくれますよ。

 

もちろん無理だとか、やりたくないと思った場合には断れます。カウンセリングには強制力はないので、ちょっとでも気になっている場合には話を聞きに行ってみましょう。

 

行動に移さないと結果は得られないですからね。

 

 

ライザップ西宮北口店が選ばれる5つの特徴

科学的根拠に基づいたトレーニング

科学的根拠に基づいたトレーニングとは具体的には以下のようなものになります。

 

・最先端の解剖学や運動学力や生理学や栄養学の理論に基づいて先端技術を駆使したプログラムを作成している
・科学と倫理と実績に基づいて構築されたメソッド
・根拠と効果の裏付け
・データの分析
・医学的知見でメソッドの制度を高めるなどがそれにあたります。

 

そのことにより、短期間で効果的に効率的に体脂肪を落として理想的な体づくりをしていくことができます。

栄養学に基づいた食事指導

ライザップでは、計算されたトレーニングだけではなく管理栄養士の指導のもと担当のトレーナーが栄養学に基づいた食事指導もしっかりとしてくれます。

 

トレーニング中は限られたものしか食べることができないというイメージが抱かれがちですが、意外と食べられるものが多く低糖質レシピは種類豊富にたくさん揃っています。

 

糖質が多い食品と低い食品について学ぶこともできますし、血糖値が高めの人が正常値に戻ったという人もたくさんいます。

 

厳選されたトレーナーによるマンツーマントレーニング

ライザップ西宮北口は厳選されたトレーナーによるマンツーマントレーニングなので、徹底的なサポートを受けることができます。

 

思うような効果や結果が出ずに途中でやる気がなくなりあきらめてしまう、運動がつらくて続かない、目標が不明確なためいつの間にかやめてしまうなどの経験があるという人も多いのではないでしょうか。

 

ライザップはそんな人にぴったりです。自分を自分で律するのはとても難しいことです。目標を明確にして誰かのサポートを受けることが成功への近道となります。

 

集中できるプライベート空間

ライザップ西宮北口店は完全個室のプライベート空間でのトレーニングなので、周りの人の目を気にせずに集中できるというのもライザップの魅力の一つです。

 

・トレーニングジムやフィットネスクラブに通いたいけどなんとなく抵抗感がある
・ボディラインに自信がなく恥ずかしい
・ある程度の厳しい環境に自分をおいて集中したい
・人の目が気になる
・自分のペースでトレーニングをしたい

という人にぴったりです。

 

集中力がアップすれば、トレーニングの効果や結果にもつながります。

 

30日間全額返金保証

30日間全額返金保証があるので気軽に安心して利用し始めることができるというのも嬉しいポイントです。

 

引越しで通えなくなった、仕事が忙しくて通えない、ライフスタイルが変わった、思っていたプログラムと違ったなどの理由により通うことが困難になってしまった場合は全額返金してもらえます。

 

安心してトレーニングを始めることができるサービスとして導入されているものですが、最高水準の結果を約束するライザップだからこそできるサービスでもあります。

 

 

まず一歩を踏み出せるかどうかで、未来は大きく変わりますよ。

 

 

 

 

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